"La dépression frappe au hasard : c'est une maladie, pas un état d'âme. "
Tahar Ben Jelloun
A distinguer, la déprime qui est habituellement de courte durée et liée à un changement de cycle.
La dépression est la conséquence d'un ensemble de facteurs. Elle réunit deux éléments indissociables : la dévalorisation et la culpabilité.
La personne vit constamment dans le passé et a de la difficulté à en sortir. Le présent n'existe pas et le futur lui fait peur. Il lui est impossible de vivre le ici et maintenant.
C'est un déséquilibre intérieur où son individualité est méconnaissable.
L'hypnose accompagne la personne vers la digestion des évènements déclencheurs de la culpabilité et la reprise consciente de sa valeur.
Elle l'aide à s'ancrer dans le présent.